リハビリテーション 14 7月 2021 握力について こんにちは！ リハビリ担当スタッフの五味です。 皆さん突然ですが、ご自身の握力はご存知ですか？ 最後に握力を測ったのは高校生くらい！という方も少なくないと思います！ 今回は握力について少しお話したいと思います。 握力は、基礎体力を知る一つの分かり易い指標とされており、実際に握力が低い人ほど、身体機能… 続きを読む
リハビリテーション 18 5月 2021 パワープレートメニュー紹介 こんにちは！ リハビリ担当の五味です！ 今回は以前ブログでもご紹介した当院の 大人気リハビリ機器 【パワープレート】の リハビリメニューの中から ストレッチ・トレーニング・リラクゼーションの各ジャンル、一つずつ写真付きでご紹介をさせて頂きます。 まずはストレッチメニュー こちらは、お尻の筋肉を意識し… 続きを読む
院長 12 2月 2021 肩こりに悩んでいる方 「もうずーっと肩が凝っているんです」 肩こりは冬では寒さ、夏でもクーラーの冷えなどで 1年中起こりえるものです。 肩こりは様々な原因でおこりうる症状です。 肩こりの原因は？ 首や肩の関節などに変形があり起こるもの、 内臓の病気や眼の病気からおこるもの、 顎のかみ合わせや精神科の病気から 起こるといっ… 続きを読む
リハビリテーション 20 1月 2021 当院の人気リハビリ機器 皆さんこんにちは。 本日1月20日は大寒ですね。一年で最も寒くなる頃ということで最近は戸田市でも朝は氷点下近くになり、日中でもお日様が雲に隠れたり、強い風が吹くととても寒く感じますね。そんな日は外でお散歩しても身体が温まる前に冷えてしまう。なんてことがあったり、なかなかお家から出るのも躊躇ってしまい… 続きを読む
