食養生

もうすぐ6月 クリニックについて

もうすぐ6月

こんにちは。リハビリ担当の五味です。 春が来たかと思ったら、あっという間にもう6月です。 またジメジメとした梅雨の時期かぁ~😅と考えていると… リハビリに通われている患者様から 素敵な手作りカレンダー📅を頂きました。 梅雨の雰囲気が可愛らしく表現されていて、お花の飾り…
七号食生活🍚 予防医学

七号食生活🍚

皆さんこんにちは。 リハビリ担当スタッフの五味です。突然ですが、七号食というものご存じでしょうか? 七号食とは、玄米だけで10日間過ごすという食事法で、【究極の身体リセット法】と言われています。もちろん、お酒もコーヒーも駄目で、口にしていいのは、玄米、お水、ノンカフェインのお茶のみです。おかずは無し…