ロコモを知ろう! 整形外科

ロコモを知ろう!

みなさんはロコモティブシンドロームって聞いたことありますか? ロコモは 加齢や、骨や筋肉、神経の障害によって日常生活が制限されたり、介護・介助が必要な状態になっていたり、そうなるリスクが高くなってしまう状態 と日本整形外科学会が提唱した概念になります 3大原因として ・骨粗鬆症 ・変形性関節症 ・脊…
マイクロカレントってなんだろう? 整形外科

マイクロカレントってなんだろう?

みなさん、こんにちは! 今回もリハビリテーション科で使用している治療器を紹介します。 それがこちら! みなさんによく受けていただいている電気治療器です。 症状に合わせてモードを選択。 主に使用するモードを2つ紹介します。 まず初めに、マイクロカレント(MCR=微弱電流) 通電すると何も感じないので受…
膝の前側・膝下が痛い方のためのセルフエクササイズ(膝蓋下脂肪体)① 整形外科

膝の前側・膝下が痛い方のためのセルフエクササイズ(膝蓋下脂肪体)①

はじめに・・・膝のお皿の真下には膝蓋下脂肪体(しつがいかしぼうたい.Infrapatellar Fat Pad:IFP)という痛みを感じとるセンサーが豊富に存在するものが位置し、これは膝の曲げ伸ばしに伴い変形して動き、膝への衝撃を和らげる働き、膝蓋骨の動きをスムーズにする働き、膝の内圧を調整する働き…
超音波治療 整形外科

超音波治療

皆さん、こんにちは。 今回はリハビリテーション科で使用している、 超音波治療器をご紹介したいと思います。 こちらが使用している超音波治療器です。 超音波治療器では 生体組織に照射される際に生じる熱で温熱作用を発生させ、 超音波が到達している範囲を立体的に温めることができ 1秒間に100万回(1MHz…
膝を曲げるときに膝の裏側の外側が痛くて膝を深く曲げられない人のためのセルフエクササイズ!! 整形外科

膝を曲げるときに膝の裏側の外側が痛くて膝を深く曲げられない人のためのセルフエクササイズ!!

はじめに…膝を曲げるには脛(脛骨)が内側に捻じれる(内旋する)必要があります。膝が曲がり脛骨が内旋するとき内側半月板は前方に滑り、外側半月板は後方に滑ります。また、原則として膝が曲がっていくときには、両側の半月板は全体として後方へ移動します。 靭帯と繋がっていない外側半月板の方が、内側側副靭帯と繋が…
なかなか治らない痛みに収束型・拡散型体外衝撃波治療 院長

なかなか治らない痛みに収束型・拡散型体外衝撃波治療

体外衝撃波治療には収束型体外衝撃波と拡散型体外衝撃波と言うものがあります。 どちらも全国的にはまだまだ導入している医療機関は少なく、特に収束型に関しては埼玉県全域でも数台しかありません。(2022年5月現在) 当院では拡散型体外衝撃波治療を2021年より導入し、多くの方に効果を感じて頂いております。…
こうゆうクリニックのInstagramを開設しました! クリニックについて

こうゆうクリニックのInstagramを開設しました!

当院のInstagramを開設しました! 2022年4月20日、地域の患者様や多くの方々に支えられて、こうゆうクリニックは2周年を迎える事ができました。 3年目となるこの度、当院でもInstagramを開設し、クリニックの日々の日常や情報、健康の為となる知識などを発信していきたいと思います。 当院は…
子どもが首を傾けたままになってしまったら(斜頸) 院長

子どもが首を傾けたままになってしまったら(斜頸)

ある日急に、お子様が首を傾けたまま、まっすぐに治らない事があります。この状態を斜頸と言います。斜頸はお子様の年齢によっても状態が異なります。 お子様が斜頸の状態になってしまったら、早めに整形外科を受診する事が重要です。 斜頸とは 常に左右どちらかの方向に首が傾いていしまったままの状態の事をいいます。…
変形性膝関節症は温めた方が良い?冷やした方が良い? 院長

変形性膝関節症は温めた方が良い?冷やした方が良い?

体の関節や筋肉に痛みが出たときに温めた方が良いか、冷やした方が良いか迷われることも多いと思います。ぶつけて腫れたときの痛みと変形性膝関節症のような慢性的な痛みでは冷やす・温めるでは違いがあります。 冷やした方がよい痛いとは? ぶつけたり、ひねったりして痛みが出ている時や腫れている時は冷やした方が良い…
手の指の関節の痛みは年のせい?へバーデン結節 院長

手の指の関節の痛みは年のせい?へバーデン結節

40歳、50歳以上になってくると、手の指の痛みを感じる方が多いです。 「年のせいかな?」「リウマチかな?」などと色々疑問に思ったりするかもしれません。 手の指の痛みには部位によって疑われる病気が異なります。 手の指の関節の痛みの病気は? 手の指の関節の痛みは、第1関節が痛いのか、第2関節が痛いのか、…